將具有食療效果的藥草入日常茶飲以預防疾病,勝過以藥治病。告別過敏、氣喘、發炎、三高等各種身體的問題。本書介紹了50種藥草的知識、100道藥茶的製作方法及功效,皆由常見藥材製作而成,且製作工序簡便。提倡平日品飲,將藥茶的功效發揮至極大化,讓百病難侵、有病易癒。